Šovakar “Šeit un tagad” ciemos Solvita Vektere

Bailes no veiksmes: Iespējams, šī tēma šķiet mazliet dīvaina – kādas gan var būt bailes no veiksmes? Veiksme taču ir tas, ko visi cilvēki vēlas, pēc kā visi tiecas?! Tomēr, cilvēka rīcībā ir iespējams novērot šo paradoksu – veidu, kā mēs paši izgāžam savus iespējamos sasniegumus.

Kas ir “Cieti”?

Savā profesionālajā darbībā ir nācies redzēt daudzus cilvēkus, kas vārdu “cieti” ir izvēlējušies par savas dzīves moto. Attieksme pret dzīvi ar nosaukumu “cieti” savulaik ir pieņemta kā risinājums kādā sarežģītā situācijā, bet ar laiku tā pati ir kļuvusi par nepanesamu slogu un problēmu avotu. Cieti nozīmē elastības, pielāgošanās un adaptācijas trūkumu — profesionāli tiek izmantots [...]

Iznākšana

Esmu izlēmis kandidēt uz gaidāmajām Saeimas vēlēšanām 2010. gada 02. oktobrī.

Ieva: kā atbalstīt vīrieti krīzē?

Intervija žunrālā Ieva – intervērjusi Agnese Meiere Pagājušajā numurā rakstījām par to, kā rīkoties, ja esi vienīgā pelnītāja ģimenē – kādas emocijas tevi pārņem un kā ar tām cīnīties un kā risināt radušos situāciju. Šoreiz uz krīzi paskaties no vīrieša, psihoterapeita A. J. Stabinga viedokļa un uzzini, kā viņam palīdzēt brīdī, kad zaudēts darbs. Nu [...]

Ātrums. CSDD kampaņa braukšanas ātruma samazināšanai

Nesen pēc CSDD uzaicinājuma nedaudz piedalījos satiksmes drošības kampaņā, kuras mērķis ir mazināt pārkāpumu skaitu, kas saistīti ar pārāk ātru braukšanu. Sadarbības ietvaros mana loma bija komentēt tos psiholoģiskos faktorus, kuru dēļ autovadītāji izvēlas braukt ātrāk, nekā tas ir atļauts. Lai komentētu, uzstājos preses konferencē, sniedzu dažas intervijas un sagatavoju dažus rakstus.

Te būtu viens no tiem, publicēts Delfi.lv portālā 23. novembrī.

English speaking Psychotherapist

English speaking psychotherapist in Riga, Latvia. Certified by European Psychotherapy Association, Latvian Psychotherapists Association. Psychologist, supervisor, coach.

Online konsultācijas

Konsultācijas un psihoterapija elektroniskā formā arī ir iespējamas.

Nedaudz par mani

Nedaudz informācijas par mani: Psihoterapijas virziens, kurā praktizēju, ir eksistenciālā terapija, un psihoorganiskā analīze. Vairāku gadu garumā papildus ir apgūti arī citi terapijas virzieni, piemēram neiro veģeto terapija un Junga analīze. Vairāk par virzieniem un to atšķirībām var lasīt šeit. Savu profesionālo kvalifikāciju esmu padziļinājis, iegūstot arī supervizora kvalifikāciju eksistenciālajā psihoterapijā. Šobrīd turpinu izglītību un veicu pētniecības darbu psihoterapijas doktorantūras studijās [...]

Uguns rituāls vasaras saulgriežos – lai top!

Pēcpusdienā, bet ne pārāk ilgi pirms saules rieta – ap septiņiem – katrs no līgotājiem devās pļavā jāņu zāles lasīt. Tas tiek darīts pa vienam, klusībā – sava veida meditācija. Ir jāsalasa trejdeviņas zāles – trīs reiz deviņas. Katrai zālei – puķītei, augam, ir jāvēlas sava vēlēšanās: pirmās deviņas – par sevi. Otras deviņas: par saviem tuvajiem. Trešas deviņas: par zemi, tautu, valsti, pasauli. Ir jāatceras, kura zāle ir kurai vēlmei. Vēlāk, pēc saules rieta, kad ugunskurs jau ir iekurts, kādā brīdī visi paņem savus zāļu pušķīšus un ņem pa vienai, atceras, varbūt skaļi pasaka savu vēlēšanos un ar vārdiem “Lai top!” met to ugunī. Un tā visus trejdeviņus augus – katru pa vienam.

Eksistenciālā psihoterapija

Pasaulē nav viena – vienkārša un skaidra uzskata par to, kas īsti ir eksistenciālā psihoterapija. Un šķiet – tas ir ļoti atbilstoši kādai eksistenciālisma pamatidejai – ka cilvēks nav iepriekš definēts, bet katrā brīdī viņš pats nosaka to, kas viņš ir. Tāpat arī ar eksistenciālo psihoterapiju – katrs terapeits katrā reizē to rada no jauna. [...]